looove 15 октября 2011 г.

Ааа..вот оно в чём дело! понятно,дело серьёзное :-)

Toma 15 октября 2011 г.

Не зря! Смех продлевает жизнь :D

Hmirj 14 октября 2011 г.

зря улыбаетесь)))...первый - тренирует переднюю группу бедренных мышц (это -главная цель этих упражнений), второй - тормозит его, и тем самым ,тренирует свои бедренные мышцы + бицепсы и спинные. Вообще-то ,когда 1 номер женского пола...это очень увлекательное занятие)))

looove 13 октября 2011 г.

Без улыбки невозможно смотреть на этот снимок. Не понятно,какую группу мышц тренирует эта тренирoвка? ;-)

looove 13 октября 2011 г.

Без улыбки невозможно смотреть на этот снимок. Не понятно,какую группу мышц тренирует эта трениривка? ;-)

+

looove 12 октября 2011 г.

:-)))))